A composition breakdown, not medical advice. The decision is yours. The composition may have changed — check the packaging.Разбор состава, не медицинский совет. Решение — за вами. Состав мог измениться — проверьте упаковку.
Железо — химический элемент с символом Fe (от латинского ferrum) и атомным номером 26. Железо распространено повсеместно, но особенно богаты им красное мясо, устрицы, чечевица, бобы, птица, рыба, листовые овощи, водяной кресс, тофу, нут, чёрный горох и чёрная патока. В биологически активных добавках железо часто встречается в виде сульфата железа(II), хотя фумарат железа(II) также хорошо абсорбируется организмом.